Så skapar du ett harmoniskt sovrum
Drömmer du om att vakna upp varje morgon i ett sovrum som känns som en harmonisk hotellsvit? Med rätt inredning och smarta detaljer kan du enkelt förvandla ditt sovrum till en oas av lugn och komfort.

Här delar vår inrednings studio sina bästa tips för att skapa ett harmoniskt sovrum med hotellkänsla, där du kan slappna av och ladda batterierna.
1. En balanserad färgpalett
Hotellrum är ofta inredda i lugna, färger som skapar en avslappnad atmosfär. Satsa på:
Hitta dina harmoniska nyanser
- Tänk efter vilka färger som gör dig lugn eller vad som skulle vara en härlig färg att vakna upp i och som ger dig rätt stämning för en ny dag.
- En harmonisk färgskala som går igen i väggar, textilier och detaljer. Det kan vara naturliga toner men du kan också välja lite mer färg; -Tänk då på att färgerna inte bör vara knalliga utan lite avmättade så att de skapar ett lugn. Kombinera med närliggande nyanser- inga stora kontraster. Diskreta mönster eller helt utan.
- Textilier i naturliga material som bomull, ull och lin för en varm och inbjudande känsla och rätt energi.
Tips! Glöm inte bort vilka färger som finns utanför ditt fönster och vilket väderstreck rummet ligger åt. Det är en del av ditt rum och kan påverka rummets färgåtergivning och balans.
2. Skapa lugn och ro
Ljudnivå, former och material är viktiga för att skapa balans
- TEXTILIER och MATTOR med lite struktur tar bort diskanttoner och dämpar ljudnivån överlag.
- Välgjorda VÄGGAR: Med mineral eller annan stenkross-baserad färg eller tapeter, kan struktur och material ge en ljuddämpande effekt.
- Tänk horisontellt; Horisontella linjer skapar ett lugn. Undvik brokiga tavlor eller höga lodräta skåp som inte är inbyggda eller står mitt mot en vägg etc.

2. Investera i en drömmig säng och lyxiga sängkläder
En av de största faktorerna bakom en god sömn är sängen. Gör den riktigt inbjudande och bekväm genom att:
Välja en ergonomisk kvalitetsmadrass och en sänggavel med rätt proportioner och material för rummet. – Gärna stram men stoppad. Då med avtagbar klädsel, utan nitar, knappar eller vassa kanter. Låt den aldrig gå hela vägen ner till golv, alltid med minst en liten distans.
EN SÄNG SOM ÄR BÅDE ERGONOMISK OCH ESTETISK
Vår nya Säng Horisont har vi ritat åt sängtillverkaren SOVMER - House of sleep, som arbetar för bättre ergonomi i allt som rör sängen. Ställbara sängar, madrasser i optimerade material, tyngdtäcken och ergonomiska kuddar.
Sängarna är framtagna med hjälp av sömnforskare och är handgjorda av några av Sveriges bästa sängmakare. De är rekommenderade av idrottsprofiler som Ingemar Stenmark och Therese Johaug, som vet hur viktigt det är med återhämtning.
I vårt designarbete har vi valt ut naturliga kvalitetstyger som håller stilen över tid och vi har tittat noga på linjer och proportioner anpassade för sovrummets harmoni.
Ett av våra mål var att visa att ergonomi inte behöver vara tråkigt eller fult och kan ha en estetik som håller lika länge som sängen.
Mer saker som gör skillnad för en säng:
- SÄNGKLÄDER: Högkvalitativa i krispig bomull, satin eller linne för den där fräscha och svala känslan. Ett överkast som antingen tynger eller värmer för mer avslappnad söm.
- FLERA LAGER: Hotell gör ofta bäddningen med både lakan, överkast och filtar. Extrakuddar gör sig bättre på sängen om de är lite avlånga (läs horisontella)
- PROPORTIONER: Ju större sovrum, desto lägre och bredare stäng & sänggavel för att hitta den perfekta balansen. Har man riktigt stort rum kan man även flytta ut sängen till mitten av rummet och skapa rum i rummet känsla.
Tips: Använd en extra uppsättning av den europeiska kuddstorleken 50x75 cm underst för en extra jämn och lugn känsla samt bra extra ryggstöd vid läsning.
3. Belysning som skapar stämning
Hotellrum har alltid genomtänkt belysning som gör rummet både funktionellt och mysigt. Att tänka på:
- Tänk efter vad du vill ha och verkligen behöver vid sängen. Bra riktat läsljus eller stämningsljus.
- En större taklampa, gärna i textil, som är lite bredare än hög och som ger bra allmänljus utan att visa ljuskällan direkt.
- Någon liten extra ljuskälla för en ombonad känsla.
Tips: Byt ut kalla ljuskällor mot dimbart varmvitt ljus (2700K dim to warm) för en mjuk och avslappnad atmosfär och välj alltid dimbar belysning om möjligt.

4. Hotellens hemlighet – ordning och reda
OM det är just känslan av hotellrummet du är ute efter är lyxigare hotell alltid prydliga och välorganiserade. Skapa samma känsla hemma genom att:
- Rensa bort onödiga saker, ha smart förvaring. Hitta en plats för var du snyggt kan hänga kläderna du iskall använda nästa dag så att de inte ligger slängda över en stol.
- Ha sängbord med förvaring för att undvika stök.Har du inte det, kanske fin box att lägga smågrejer i
- Dölja kablar och andra saker som lätt skapar oreda.
- Har du många foton och bilder på familjen, samla ihop dem på en vägg, sprid inte ut.
- Tänk på vad du ser när du går in i rummet samt vad det första du ser när du vaknar upp på morgonen. Det är de två viktigaste vyerna i sovrummet.
- Tag reda på vilka växter bidrar till bra luftkvalitet.
- Men glöm inte bort att addera din personliga touch, även om man älskar ett välinrett hotellrum. Man kanske inte vill bo på ett opersonligt hotellrum året om.

5. Textila detaljer som skapar harmoni
Det är ofta de små detaljerna som gör den stora skillnaden!
- En mjuk matta att sätta fötterna på när man går upp ur sängen för en härlig start på dagen. Se alla mattor.
- Takmonterade gardiner och mörkläggningsgardiner längs hela väggen, vilket inte bara ger bättre sömn utan även förlänger rummet och ger en lyxigare stämning i rummet. Tips: Välj ett tunnare följsamt "blackout" tyg eller rullgardin för mörkläggning som man sätter innnanför den tunnare gardinen.
- OBS! Om man inte kan dra bort gardinen helt; använd aldrig endast mörkläggningsgardin! Det tar bort all energi och ljus från rummet och det blir omöjligt att skapa harmoni.
- Ett överkast i naturligt material som helst går att tvätta.
- En filt med lite struktur vid fotändan av sängen

Skapa ditt drömsovrum idag eller planera tillsammans med oss!
Alla är vi olika och har olika önskemål om vad som skall få plats i ett sovrum.
Ibland kan lite enkla tips hjälpa en på traven och ibland behöver man hjälp av en inredningsstylist för att få ihop allt precis sådär bra som man vill ha det.
I vår inredningstudio har vi lång erfarenhet av att planera, renovera och uppgradera hem med målet att varje hem är unikt och att sovrummet är en av de viktigaste rummen att få till rätt. Vi har bred kunskap inom fler områden. Här arbetar vi med allt från möbelproduktion, inredning, kök, badrum,och styling till hela skräddarsydda hem.
Kika gärna runt i vår butik eller webbshop för att hitta allt från eleganta sängkläder till snygg förvaring och belysningslösningar som tar ditt sovrum till nästa nivå.
I vår butik kan du även hitta unika produkter som inte alltid finns på Asplundstore.se.
Hos ASPLUND Studio är man alltid välkommen att boka en kostnadsfri inredningskonsultation eller att få veta mer om våra mer djupgående inrednings- och styling tjänster. Kontakta oss för mer info på studio@asplund.org.
Hälsningar
ASPLUND studio,
Johanna Larsson Cohn
johanna@asplund.org
Inredare, projektledare
Sara Thuresson
sara.t@asplund.org
Inredare, scenograf, Visual Merchandiser, Projektledare
Sandra Adrian Asplund
sandra@asplund.org
Creative Director, inredningsstrateg, sakletare, produktutvecklare
Vilket är ditt bästa tips för att skapa den perfekta sovrummet? Dela gärna i kommentarerna!